Häufig gestellte Fragen

Du brauchst nur bequeme Kleidung, wenn Du viel schwitzt kann ein kleines Handtuch nicht schaden und vielleicht etwas zu Trinken.

Wenn du dich noch umziehen musst, sei am Besten eine Viertelstunde vor Kursbeginn da.

Das geht leider nicht. Einlass ist im Erdgeschoss; sobald wir starten gehen wir hoch in den ersten Stock und schalten die Klingel aus.

Auch das ist nicht möglich. Wir sind mitten im Trubel der Schanze und legen Wert darauf, dass auch nach dem Kurs noch alle Jacken und Schuhe der TeilnehmerInnen noch da sind ;)

Solange Du Dich gut fühlst, spricht aus physiologischer Sicht nichts dagegen.

Wir halten im Bad auch Tampons bereit.

Aber sicher! Unsere Lehrerinnen werden Dir dabei helfen eine gesunde Ausrichtung in dehnenden Haltungen einzunehmen, sodass Du sicher an deiner Beweglichkeit arbeiten kannst.

Das bedeutet, dass die Lehrerinnen in diesem Kurs für gewöhnlich auf Deutsch unterrichten; sobald jedoch eine Person mit im Raum ist, die kein Deutsch versteht, switchen wir einfach auf Englisch.

So ermöglichen wir mehr Menschen Teilhabe.